Pra brilhar no escuro!

Pra brilhar no escuro!

Brilhar no escuro. Essa é a moda!

Uma marca australiana, a LuminoGlow acaba de lançar uma coleção de linha noite que brilha no escuro. Na luz, são peças comuns, lindas, delicadas, de renda e tule.

Quando em ambiente sem luz, após ser ativada por uma lâmpada especial, a lingerie brilha por aproximadamente 10 minutos.

Achei bem diferente e original!

Não é a primeira marca que lança algo assim. A Cosabella há algum tempo lançou uma coleção assim também, mas de calcinhas e sutiãs.

Uma ideia interessante para quem quer fugir do tradicional branco no Réveillon e dar um toque iluminado ao look!

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Sutiã – dormir ou não dormir?

Eis a questão!

Um médico cirurgião americano acabou de lançar uma linha de sutiãs especialmente elaborado para as noites de sono. Após realizar mais de 2 mil cirurgias plásticas, o Dr. Randal Hawoth criou o sutiã Nightlift, que, segundo ele, “segura” os seios durante a noite, impedindo que a gravidade aja.

Sutiã - dormir ou não dormir?

Porém, esse modelos, especialmente elaborado para a noite de sono, é diferente dos sutiãs convencionais que usamos durante o dia. Ele possui um reforço extra nas laterais e alças mais reforçadas também, que respeitam a anatomia da mulher. O inventor da lingerie garante que ela previne a flacidez dos seios e as rugas que aparecem com o passar do tempo na região do colo.

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Os estudos foram realizados durante seis anos com mulheres europeias, que testaram o sutiã e obtiveram resultados melhores do que mulheres que usaram sutiãs comuns para dormir.

Três pilares foram utilizados para a construção desse sutiã: Conforto, Funcionalidade e Beleza. E, de fato, o sutiã é bonito. As alças formam desenhos geométricos que, inclusive, estão super em alta.

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$98 é o valor dessa preciosidade. Não é barato, nem podia. Mas penso que, se realmente funcionar e gerar um resultado satisfatório, esse valor é até baixo, não é?

É possível comprar pelo site. E, pelo visto, há entrega em outros países. Quem se interessar, pode entrar em contato pelo email customerservice@nightlift.com ou pelo telefone 844-648-3272.

Muitas mulheres odeiam dormir de sutiã, eu sei. Mas é uma questão de hábito, acredito. Como não há comprovações que, de fato, dormir usando um sutiã retarda o efeito da gravidade sobre os seios, as mulheres não animam a mudar seus hábitos.

A gravidade não dorme, é verdade. E os seios estão sujeitos à sua força durante a noite, ninguém ousaria discordar disso. E se ficar comprovado que um sutiã como esse realmente funciona e mantêm os seios mais firmes e durinhos por mais tempo?

Você mudaria seu hábito e passaria a usar?

Me conte!

 



Dormir Bem é Tudo na Vida da Gente!

Dormir Bem é Tudo na Vida da Gente!

Acho que o verão chegou (pelo menos em Minas)! E com ele, as noites mal dormidas…

Como me mudei recentemente e meu ar condicionado ainda não chegou (nessa época eles costumam demorar até 45 dias para chegar quando compramos pela internet!), estou penando um pouquinho nesse clima moçambicano que temos no Brasil!

Daí a gente não dorme bem e, no outro dia, fica um caquinho.

Você já deve ter ouvido isso, mas dormir bem é tudo na vida da gente! O dia fica melhor, nos sentimos mais dispostos, enfim, é tudo o que precisamos para produzir mais e ficar bem.

Então eu pensei em algumas coisinhas que eu faço normalmente e que me fazem ter uma noite de sono melhor. Não sou médica, mas já li sobre isso em artigos médicos (ou ouvi deles mesmos) e dá super certo pra mim. Talvez possa te ajudar!

1. Usar algo confortável para dormir

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Se tem uma coisa em que vale a pena investir é em camisolas, baby dolls, camisetinhas, pijama, qualquer coisa que seja confortável para dormir. É um dos melhores investimentos que a gente pode fazer! Dormir com sutiã ou sem, não importa. O importante é você se sentir bem. Nada pode incomodar nesse momento, então escolha tecidos leves, frescos, peças sem bojo e sem aro.

2. Guardar o celular, o notebook e o tablet.

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Quem não checa o celular antes de dormir? Pelo menos uma passadinha no face e no Instagram a gente dá, não é? Mas isso pode comprometer o seu sono, assim como a pro´pria TV, sabia? A luz desses aparelhos interfere no ritmo natural do sono, pois suprime a melatonina, um hormônio que ajuda a regular os ciclos do sono. A sensibilidade à luz desses aparelhos pode variar de pessoa para pessoa, mas o ideal é desligá-los 2 horas antes de dormir

3. Não comer muito à noite

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A gente está careca de saber, mas continua insistindo nesse erro de vez em quando, né? Pizzas, carnes, massas, tudo isso pesa muito antes de dormir. Lanchinhos leves são ideais e perfeitos. Pra isso, tem que ter se alimentado bem durante o dia, senão a fome de leão bate à noite!

4. Evitar atividades físicas antes de deitar

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Isso funciona pra mim. Quando faço atividade física à noite, tenho mais dificuldade de dormir. Mesmo quando faço natação, que é um esporte super relaxante. O corpo fica mais agitado, levo mais tempo para dormir. Não sei se é assim com todo mundo, mas talvez seja ao seu caso também. Observe como seu corpo reage aos exercícios físicos à noite. Talvez seja melhor passá-los para bem cedo.

5. Dormir em um ambiente totalmente escuro

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O ideal é que não haja luz alguma no nosso quarto. Isso porque ela também interfere na produção da melatonina, que nos ajuda a dormir melhor. Blackouts nas janelas ajudam bastante. E não adianta apenas usar máscara (eu até faço isso quando não há escuridão suficiente).  O ideal é que não incida luz sobre o nosso corpo inteiro.

Essas são as minhas dicas para dormir um pouco melhor!

E você, o que faz para acordar mais disposta no dia seguinte? Conte pra gente!

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