Faz mal dormir usando sutiã?

Você já se questionou se faz mal dormir usando sutiã?

Faz mal dormir usando sutiã?
Uma coisa que muitas mulheres têm dúvida sobre a saúde feminina é se faz mal dormir usando sutiã.
 
Alguns estudiosos têm argumentado que usar o sutiã 24 horas por dia, sete dias na semana, pode causar câncer de mama.
 
Isso se deve ao fato de que o sutiã apertado comprime os seios, fechando a passagem dos nódulos linfáticos, o que gera um acúmulo de líquidos, amolecendo o tecido e provocando a formação de cistos.
 
Assim, como o corpo elimina as toxinas através das vias linfáticas, usar sutiãs apertados vai causar acúmulo de toxinas no seio e impedir a limpeza.
 
Mas isso ainda não foi comprovado cientificamente, o que nos deixa mais tranquilas. E com mais dúvida ainda… Porque, na verdade, pode ou não fazer mal.
 
Além disso, estudos demonstram que não há a ação da gravidade enquanto dormimos. Então, usar o sutiã nesse momento pode não fazer muita diferença.
 
O que mantém os seios no lugar são ligamentos microscópicos – como se fossem delicados “suspensórios”. Com o passar do tempo (o que nós mais tememos), esses ligamentos vão se afinando e esticando, deixando as mamas mais vulneráveis à ação da gravidade.
 
Infelizmente, quando se chega aos 50 anos, não há cura para isso nem uma maneira eficaz de tornar esses ligamentos tão fortes e resistentes quanto quando se tem 15…
 
Há mulheres que se sentem mais confortáveis ao dormir de sutiã e não o dispensam em nenhuma hipótese. Alguns médicos, inclusive recomendam o uso para mulheres com seios maiores.
 
Se você é uma delas, prefira os sutiãs sem aros e espumas e, jamais, os apertados.
 
Algumas sugestões para você:
sutiã
Lalie Lalou – Specialità Lingerie
Scala
 
Hope
 
Lupo
Trifil – Lojas Renner

Eu nunca dispensei o uso do sutiã para dormir. Não me sinto bem sem ele, me sinto mais segura. Mas como ainda não há comprovações, acredito que fazer o que nos faz sentir melhor é a melhora coisa a se fazer!

E você, dorme com sutiã?
Fonte: www.lingerieinsight.com

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26 Comentários

  1. Mulher sem Photoshop
    01 de abril de 2013

    Sempre tive essa dúvida, Ju, já ouvi tinha ouvido falar que fazia mal mesmo. Só que no meu caso não uso porque não consigo! Não dá pra dormir de sutiã, eu fico extremamente incomodada!

    Bjos,

    Luciana

    Responder

  2. Ju Verly
    01 de abril de 2013

    Sério? Eu não consigo ficar sem!
    Mas tenho usado alguns como esses que mencionei acima.
    São bem mais confortáveis…

    Responder

  3. Kaká Gualberto
    01 de abril de 2013

    Juuu que lindo!! Adorei seu blog e ja foi pro nosso blogroll!!

    Ó só, eu chego em casa e me livro do sutiã, é a primeira coisa que faço. Dormir então nem pensar, me incomoda bastante. Tenho alguns como vc mostrou (desses sem costura) mais confortáveis mas mesmo assim dormir não…

    Beijinhos mil e parabéns!!

    Responder

  4. Ju Verly
    01 de abril de 2013

    Puxa, Kaká, que legal!
    Muito obrigada pelo carinho!
    Bjs!!

    Responder

  5. Anonymous
    17 de julho de 2013

    Shirleide tomé Amei eu adoro
    sutiã agora irei usar sem medo,
    pois minha mae falava que fazia com que eles caissem.

    Responder

    • Ju Verly
      28 de setembro de 2013

      Pois é, Shirleide, não faz mal!
      Pode usar sim, mas escolha os mais confortáveis!

      Responder

  6. Anonymous
    21 de agosto de 2013

    EU DURMO SEM SUTIÃ EU ME SINTO INCOMODADA QUANDOS ESQUEÇO DE TIRAR……
    E MELHOR DORMI SEM SUTIÃ PORQUE VC FICA MAIS AVONTADE
    ASSI: JULIA BJUSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS
    FICA A DICA#

    Responder

    • Ju Verly
      28 de setembro de 2013

      Cada uma deve fazer o que se sente melhor, não é?

      Responder

  7. Nicole Eberharte
    27 de setembro de 2013

    ameeei a dica, estou em duvida sobre qual comprar ): quando eu durmo com sutia acordo com muuuuita dor nos seios, ao ponto de não conseguir correr nem descer escadas :/ vou comprar um levinho para testar! Beeijos
    PS: tenho um blog de maquiagem e estou amaaaando o seu 😉

    Responder

    • Ju Verly
      28 de setembro de 2013

      Sério, Esther?
      Sempre dormi e nunca me fez mal!
      Qual é o seu blog?
      Beijos!

      Responder

    • Nicole Eberharte
      15 de outubro de 2013

      nicoleeberharte.blogspot.com.br amoreee! Beijinhos ;*

      Responder

  8. Anonymous
    15 de novembro de 2013

    eu dormia mas me falarãm que fal mal ha cerculaçao do sange por isso durmo sem obrigado

    Responder

    • Ju Verly
      26 de abril de 2014

      Realmente não há comprovação… Então o melhor é fazer aquilo que te deixa mais confortável!

      Beijos!

      Responder

  9. Anonymous
    29 de novembro de 2013

    nss precisava dessa dica amei

    Responder

  10. Anonymous
    29 de novembro de 2013

    nss eeu dormia mas agora nao durmo mais por que me falaram isso…

    Responder

  11. Anonymous
    08 de dezembro de 2013

    eu queria saber se dormi com surtia os seios caem tenho bastante duvida. jake

    Responder

    • Ju Verly
      26 de abril de 2014

      Jake, realmente não sabemos ao certo. Há muita história a esse respeito, mas nada provado…
      O melhor é fazer o que te deixa mais confortável!
      Beijos!

      Responder

  12. Anonymous
    27 de dezembro de 2013

    prefiro dormi de tope do que de sutiã sutiã me icomoda muito
    bjs…….

    Responder

    • Ju Verly
      26 de abril de 2014

      Top é uma alternativa legal, pois é liso, sem detalhes, não machuca. Também me agrada!

      Beijos!

      Responder

  13. Anonymous
    26 de abril de 2014

    Tope também faz mal??? Porque eu durmo todos os dias de tope…

    Responder

    • Ju Verly
      26 de abril de 2014

      Realmente não posso afirmar se faz mal, mas o que sabemos é que não há comprovação científica nesse sentido. Então, se você se sente bem dormindo de top, continue!

      Beijos!

      Responder

  14. letícia
    14 de junho de 2014

    o top faz o que os seios fica mais moles e maior, verdade ou mito?

    Responder

    • Ju Verly
      15 de junho de 2014

      Letícia, realmente é difícil responder sua pergunta. Mas acho improvável que um top possa aumentar o tamanho ou manter a rigidez dos seios…
      Beijos!

      Responder

  15. Thay
    16 de fevereiro de 2016

    Ninguém que eu conheço dorme de top, já tava me sentindo a louca, mas vi esse post. Eu não durmo com sutiã, sempre dormi de top (mais ou menos como esses que você postou), sem o top eu me sinto mal, o peito pesa… ainda mais para mim que durmo de lado. Acho engraçado que a maioria das mulheres estão loucas para chegar em casa para tirar o sutiã e eu não! Se pra dormir já pesa, imagina eu sentada/em pé, sem ser pra dormir, prefiro sutiã mesmo. rs Beijo!

    Responder

    • Ju Verly
      17 de fevereiro de 2016

      Sou igual à você, Thay! Não fico sem sutiã!
      Uso top pra dormir também, acho perfeito, não incomoda e deixa tudo no lugar!
      Que bom saber que não estou sozinha! rs
      Beijos

      Responder

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